О комьюнити-блоге
Цель нашего блога — помочь людям найти гармонию между душой, умом и телом. Мы хотим поделиться знаниями и опытом, которые позволят женщинам улучшить качество своей жизни, достичь внутреннего равновесия и укрепить здоровье.
Тема февраля - отеки - #отекУтро
Мы делимся полезными советами и практиками для поддержания гармонии в вашей жизни.
В этом посте мы собрали все методы, которые обсуждали в начале месяца
Один из важных элементов лимфатического дренажа. Читайте на канале
Читаем ближайшие 10 дней про лимфу.
К сожалению, или к счастью, книги в свободном доступе нет. Я читаю на одном сервисе по подписке. Ждите мои выводы после 20 февраля в аудиоформате.
ЧТО МЫ ТУТ ДЕЛАЕМ
Обсуждаем блогеров сферы здоровья и психологии
Читаем книги (в планах книжный клуб)
Разбираем методы похудения (питание, самомассаж, тренировки)
Изучаем подход к здоровью в культурах
Разбираем БАДы
Читаем книги (в планах книжный клуб)
Разбираем методы похудения (питание, самомассаж, тренировки)
Изучаем подход к здоровью в культурах
Разбираем БАДы
И то, как подходят к здоровью заменитости
КАКОЙ ПЛАН, ЕВА?
Я расписала план на несколько месяцев вперед. И у каждого месяца есть своя тема.
Февраль про отеки под тегом #отекУтро
Март про весеннюю перезагрузку
Апрель под девизом "Движение-жизнь"
Остальные месяцы пока скрою, но они тоже уже расписаны. =)
Февраль про отеки под тегом #отекУтро
Март про весеннюю перезагрузку
Апрель под девизом "Движение-жизнь"
Остальные месяцы пока скрою, но они тоже уже расписаны. =)
